도로교통공단 강의

오랜만에 도로교통공단이 진행하는 리더십 교육에 다녀 왔습니다. 

코로나 이후로 뜸 하게 강의가 진행되고 있는데 

다시 또 코로나가 고개를 들고 있다는 소식에 걱정스럽지만 

과거와는 양상이 좀 달라서 다행이다 싶기도 하고, 강의는 이제 지속적으로 재개되지 싶습니다. 

 

오랜만에 강의에 들어가 보니 

수년 전에 다른 강의에서 만났던 분도 계시고 

반갑게 건강 특강을 진행했습니다. 

 

일주일간 총 2회 강의를 제천 리솜 포레스트와 

양평 현대 블룸비스타에서 진행하였습니다. 

리조트는 여전하더군요....

 

 

마지막 시간 특강이라 

시간이 좀 줄어들기도 해서 강의 내용은 엑기스만 전달했네요.

기본적인 업무스트레스로 피곤한 몸과 마음을 다스리는 근 골격계 특강과 더불어 

피로를 푸는데 가장 중요한 그러면서도 가장 많은 시간을 보내는 수면을 바르게 취하는 법에 대해 말씀드렸습니다. 

 

강의 준비하면서 찍어 놓은 사진만 있어서 ㅜㅠ

임직원 들의 모습이 ...... 안보이는 군요.......... 

 

오늘은 이만...